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大家一提起女司机，第一印象都是不好的，但是，最近两年，随着司机行业的兴起，越来越多的女司机出现。

今年30岁的小刘就是其中的一员，小刘的驾龄已经有6年，可以说是一名老司机了，事实上，大家对女司机还是有一定的偏见的，认为女生不能吃苦。

尤其是大车司机，有时候出一趟车最少需要半个月的时间，长的话一个月左右，有时候为了不耽误时间，多挣点钱，除了上厕所以外，吃饭睡觉都在车里面。

小刘的朋友曾经问过她后悔入这一行业了没，小刘的回答是，从来不曾后悔，在现如今这个社会，想要比别人过得好，需要付出比旁人多几倍的努力。

在这个内卷的时代，付出和努力是成正比的，付出的越多，自己得到的越多，半年前，有一次在运输的过程中，小刘的腹部突然疼起来。

为了防止出现事故，就停在路边休息了一会，坚持把这趟货送完，然后在第一时间上医院做了全身检查。

经过医生的详细检查后，被确诊肝癌，小刘一瞬间感觉自己所坚持的，化为了泡影，自己努力挣钱，就是为了生活过的好一点，现在存款只能被用来当医药费。

检查的时候，小刘体内的癌细胞已经出现了扩散，前后总共经过5次化疗，小刘还是遗憾的离开了人世。

医生提醒：小刘的癌细胞之所以扩散的这么快，主要跟生活中3种陋习有关

1.长期熬夜

大家都知道有的司机都是在晚上出车的，尤其是一些大车司机，非常辛苦，，这样长时间熬夜，对身体健康是十分不利的；

因为肝脏的最佳排毒时间晚上11点到凌晨3点左右，这个时间不休息，还在熬夜，会加重肝脏的排毒负担，导致肝脏没有得到足够的时间休息，时间一久，就容易诱发肝癌的出现。

2.常吃剩饭剩菜

小刘平时吃饭为了节省时间，每次在出车都会提前做好几天的饭菜，放在车载冰箱里面，等到什么时候饿了什么时候再吃；

但是，这一做法是不正确的，因为饭菜放置的时间久，里面的营养会流失，同时里面的盐分会转变为亚硝酸盐，这种物质对肝脏是非常不友好的，容易伤害到肝脏的健康，加重患者病情。

3.经常喝酒

小刘从大学期间就迷恋上喝酒，但是在出车期间，是可以控制住自己不去饮酒的，但是，每次到休息的时候，自己一个人就经常喝酒；

经常喝酒，对肝脏的伤害是非常大的，会增加肝脏的工作负担，给肝脏的排毒，代谢带来一定的影响。

一旦身体出现下面几种异常情况，要小心肝癌上门

1.经常放屁，肚子里面有胀气；

2.失眠多梦，身体乏力；

3.入睡比较困难，晚上经常说梦话；

4.眼睛干涩，黑眼圈比较重；

5.情绪不稳定，容易发脾气；

6.头发变的非常油腻，容易掉头发；

7.眼睛有红血丝，经常发痒；

8.手指甲容易断裂，没有月牙；

养护肝脏，在生活中坚持做好3件事

1.多运动

身体长时间不运动，身体的免疫细胞就容易出现问题，导致身体免疫力下降，这时候一些疾病就容易找上门；

多运动，可以恢复身体的免疫力，提高新陈代谢的速率，需要注意运方式上要选择适合自己的，不要因为运动的太过剧烈伤害到肝脏。

2.补充营养元素

3.定期体检

随着养生知识的普及，越来越多的人开始关注自身健康问题，定期上医院体检，可以了解到自己身体健康情况，如果出现问题，可以及时的找到治疗方法。

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