随着年轻女性不幸遭受宫颈癌的折磨，也让许多女性注意到了宫颈癌。早在几年前，科学家就得出结论，诱发子宫颈癌的主要因素是HPV病毒，也称为人乳头瘤病毒，感染了这种病毒后，人体很容易引起宫颈上皮病变和宫颈病变。此病毒的类型有很多中，并且每种类型都具有高度传染性，因此，无论感染哪种HPV病毒，都可能对女性的健康构成威胁。

小陈今年24岁，在大学毕业后便开始她的事业生涯。在一次朋友聚会中结识了目前的男友小程，经过一段时间的相处，便确定了彼此的亲密关系，然而美好时光并没有持续多久，有天，小陈感到自己的私处瘙痒得难以忍受，白带异常，并伴有腹痛，于是在男友的陪同下一期来到了医院进行检查。

经医生的详细了解，医生建议她进行HPV筛查，检查结果表明小陈的HPV18呈阳性，看到这个结果，男友感到也很震惊。毕竟通常看起来很文静保守的小陈，怎么会感染这种病毒？ 当然，小陈也感到委屈，她不明白为什么会有这样的结果，两人也因这次的检查结果，从此走上陌路。

HPV具有极高的传染性，并且HPV的感染路径，并不只是通过房事行为导致，通过接触携带HPV病毒的人所使用的东西，也可能会在不知不觉中被间接感染。实际上有80％的感染女性都有受到过hpv的感染，只是通常在自身免疫力的作用下，逐渐将其清除并恢复健康。因此，许多人不知道自己是否已感染HPV。当然，小陈也很倒霉，毕竟感染了这种高危的HPV病毒很难将其清除，如果长时间不能转阴，将导致宫颈病变。

一、由于这些不良习惯，HPV会悄悄地找到你

1.生活马虎，不注意卫生

女性朋友们应养成一些良好的自我卫生意识，在日常生活中更加注意自己的卫生和健康，应经常洗衣服，以防止病原体感染的根本原因，尤其是在月经期间，如果不注意卫生，病毒很容易侵入，当然对于女性同胞，月经期间必须拒绝男性的房事请求，因为月经期间的行事会刺激子宫颈，有时甚至会将病毒和细菌从男性伴侣带入女性体内，加剧炎症，不利于转阴。

2.常常熬夜

高质量的睡眠是保持健康的最重要条件，熬夜也要对自己的健康负责，因为熬夜是诱发女性疾病的主要因素之一，长时间熬夜会导致身体内分泌和神经系统疾病，以及神经衰弱免疫力低下等问题，也将为HPV病毒提供入侵机会。

3.运动量少

如今，大多数女性的工作通常都属于长期的坐班性质，长时间坐着会使身体的血液循环受阻，还会导致子宫和盆腔的长期充血以及气血的损害，长期坐着也将使私处密闭，并为细菌感染提供方便的途径，最终影响子宫颈的健康。

二、找到HPV“净化剂”了，女性常做这2件事，hpv病毒或离你而去

1、适当补充营养——金麦聚

健康的饮食对人体尤其重要，对于HPV病毒关键是提高身体的免疫力，也相对病毒而言，最强大的“武器”是我们身体的免疫力。

在日常饮食中，可以补充类似于金麦聚，这种益于免疫力提升的营养素，免疫力得到提升，hpv也自然相应着逐渐转阴。

这主要由于金麦聚中所含的硒元素，以及多肽蛋白，葡聚糖，维生素C等天然免疫的营养，根据当前的医学研究，硒是人体免疫力所必需的，硒元素对提高免疫力具有直接作用的效用，而多肽蛋白及葡聚糖和维生素C，可以帮助人体吸收硒养分，最大程度提高免疫力，使在驱赶hpv方面发挥出更效率的成果，促进hpv转阴的效率。